DBT Bundle – 10 Arbeitsblätter zum Ausfüllen für Emotionsregulation, Skills und Krisenbewältigung
10 hochwertige DBT-Arbeitsblätter zum Ausfüllen für Emotionsregulation, Krisenbewältigung, Selbstberuhigung und den praktischen Einsatz von Skills im Alltag.
€6.99
Mit dem Kauf erhält eine Fachperson eine Einzellizenz für die eigene therapeutische, beratende, pädagogische oder coachingbezogene Arbeit. Sie dürfen das Material für eigene Klient:innen oder Patient:innen ausdrucken oder ihnen eine unveränderte, nicht bearbeitbare PDF-Kopie zur persönlichen Nutzung bereitstellen. Für Teams, Einrichtungen, Kurse und Fortbildungen ist eine passende Erweiterungslizenz erforderlich.
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Beschreibung
Was Sie erhalten
- Dateiformat: ZIP
- Umfang: 1 Download-Datei
- Bereitstellung: Sofortiger digitaler Download nach erfolgreicher Bestellung
- Nutzung: Zum Speichern, Anzeigen und Ausdrucken; ZIP-Dateien müssen vor der Nutzung entpackt werden
Mit diesem DBT Bundle sprichst du sowohl Therapeuten als auch Klienten an. Die zehn Arbeitsblätter sind durchdacht gestaltet, um im Alltag und in Therapiesituationen unterstützend zu wirken. Du findest darin nicht nur ein Anspannungsprotokoll zur eigenen Körperwahrnehmung oder ein Skills-Notfallkoffer für akut stressige Momente, sondern auch das bewährte STOPP-Skill Arbeitsblatt, das dir hilft, in belastenden Situationen innezuhalten.
Hilfreich sind die Übungen zur Emotionsregulation oder zur Stressbewältigung, die Anleitungen zur Selbstberuhigung über die Sinne bieten. Sie laden dazu ein, die eigenen Grenzen zu erkennen und zu kommunizieren. Oder die Wochenübersicht für die DBT-Praxis, die dabei helfen kann, langfristige Ziele im Blick zu behalten.
Die Vorlagen sind klar strukturiert und druckfreundlich gestaltet. Du kannst sie schnell und unkompliziert in deiner Arbeit einsetzen. Besonders gut eignen sie sich für Menschen, die im Rahmen von Coaching, Therapie oder in einer Selbsthilfesituation ihren Umgang mit Emotionen, Stress oder Krisen verbessern möchten. So wird DBT auch ganz praktisch erlebbar.
